目前分類：母乳知識庫 (14)
- Jul 07 Sun 2013 01:51
上班族媽媽漲奶怎麼辦？
- Jan 16 Wed 2013 23:07
哺乳媽媽飲食均衡 避酒精與咖啡因──【母乳大進「哺」】專題
【華人健康網 記者張雅雯／台北報導】 2013年1月7日
許多媽媽為了哺餵母乳，會特別重視飲食，其實每個營養素對寶寶都很重要，因此媽媽只要維持均衡的飲食習慣，不須刻意吃大量的特定食物，不過最好避開酒精與咖啡因，尤其傳統觀念上要吃麻油雞進補的產婦，最好調整雞酒的攝取量及透過烹煮方式，以降低酒精攝取量。
- Jan 16 Wed 2013 23:05
哺乳寶寶吃飽沒？從3方向觀察──【母乳大進「哺」】專題
【華人健康網 記者張雅雯／台北報導】 2013年1月8日
哺餵母乳與一般餵食方式不同，看不出來寶寶到底吃了多少量，因此許多哺乳媽媽總是擔心寶寶吃不飽。專家表示，寶寶吃飽與否，其實有跡可循，可從寶寶是否吐出奶頭、小便量與顏色、體重增加幅度等3方向來觀察。
- Jan 16 Wed 2013 23:04
餵寶寶喝「鮮」奶！母乳蒐集4撇步──【母乳大進「哺」】專題
【華人健康網 記者張雅雯／台北報導】 2013年1月7日
母乳已被證實有許多好處，因此許多媽媽回到職場後，仍希望持續讓寶寶吃到母乳，在無法隨時親餵的情形下，必須定時擠乳、冰存，專家建議媽媽上班前若能先親餵1次，對刺激奶量很有幫助；在職場蒐集母乳時，要注意乳汁存放時間、備足母乳袋與奶瓶、妥善分裝，以確保寶寶吃到新鮮且乾淨的乳品。
- Jan 12 Sat 2013 18:06
餵母乳好處多 降卵巢癌罹患率
- Jan 06 Sun 2013 01:52
幼兒餵母奶 3、4天不排便算正常
- Nov 25 Sun 2012 02:36
母乳皂洗澎澎 寶寶皮膚紅冬冬
中國時報【邱俐穎╱台北報導】
剛滿月的林小弟，臉總是紅通通，臉上紅疹愈來愈多，還有許多厚厚的黃色痂皮，為了解決寶寶的皮膚問題，林小弟的媽媽用甜菜水或隔夜茶葉水等偏方為寶貝洗臉，甚至用自己做的天然母乳皂，每天為孩子洗2次澡，但寶寶皮膚問題不僅沒改善，甚至愈洗愈紅。
- Nov 11 Sun 2012 00:17
333原則 掌握母乳保存與回溫
【圖文提供／《媽咪寶貝》8月號】 2012年8月25日 09:00
我們都知道鮮乳有保存期限，可是您知道母乳一樣有保存期限嗎？不僅如此，母乳在不同的溫度之下，也會有不同的飲用期限與使用方式。以下就讓專業護理師提供詳細母乳的保存知識，讓您一看就懂！
- Nov 11 Sun 2012 00:14
餵母乳6個月後 再添加副食品為佳
- Sep 30 Sun 2012 11:42
母乳充足9大密技
有些年輕的母親總想早日給嬰兒添加牛奶、奶糕之類的代乳品，並聲稱母乳不足。實際上真正母乳不足者不到2%，絕大多數是由於母親對母乳餵養信心不足、餵養方法不當、餵奶次數太少或每次餵奶時間太短所致。為了使母乳充足，應做好以下幾點：
1.乳頭的準備。乳頭的形狀可以分為正常、扁平和內陷三種。乳頭扁平和內陷時，會影響嬰兒吸吮。由於嬰兒不能充分吸吮，會反過來影響母乳的分泌。凡乳頭扁平和內陷的孕婦，在懷孕期間就應作伸展練習，方法是先在乳頭兩側各放一手指，由乳頭兩側向外拉，再用兩手的手指分別放在乳頭上下，作上下拉伸，每天2次，每次5分鐘。這樣可以糾正乳頭扁平和內陷。
- Jul 07 Mon 2008 14:37
母乳哺育十大迷思Ｑ＆Ａ
資料提供／台灣嬰幼兒營養諮詢中心
解答／台大醫學院 黃伯超教授
台北榮民總醫院小兒胃腸科主任 吳子聰
- Jul 07 Mon 2008 14:34
完全母乳哺育指南----母乳哺育的準備
- Jun 27 Fri 2008 09:10
母乳寶寶易缺鐵？ 醫師：錯！
【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】
日前傳出餵母乳的寶寶恐會出現缺鐵性貧血，而嬰幼兒缺鐵則會影響發展，甚至智力較低，各界譁然。醫師呼籲，母乳中的鐵質容易吸收，至少應該哺餵母乳六個月！添加副食品之後，奶量攝取變少，應該注重鐵質的攝取，蘋果、深色蔬菜、紅肉、肝臟都是很好的鐵質來源，若寶寶出現蒼白、活動力不佳則要考慮缺鐵性貧血的可能。
寶貝成長紀錄 (3)